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受講について

１．テキストはパスワード付きのPDFファイルになります。
印刷される場合は、ダウンロード期間内に印刷してください。

２．弁証問題の添削を希望される場合は、質問時に一緒に提出してください。
継続コンサルテーションコースの方は何度でも大丈夫です。

 

 

ホリスティックセルフケア講座

薬を飲み続けても、ずっと不調が治らないのはなぜ？

からだにいいと言われているものを食べているのに元気が出ない。

そんなあなたは、もしかすると、

あなたの体調に合わないケアをしているのかもしれません…！

 

ひとりひとり性格が違うように、

体調管理も、冷えやすい人、熱くなりやすい人、むくみやすい人、乾燥しやすい人など

タイプに合わせておこなっていくことが重要です。

 

あなたの体調に合わせた

オーダーメイドな心とからだのケア方法の選び方がわかると

ちょっとした不調を見逃さず、

大きな病気になる前に、未病のうちに不調を手放すことができるようになります。

また、心のケアも同時にしていくことで

もう二度と同じ症状に悩まされない思考パターンを身につけて

あなたらしい人生を歩むことができるようになります。

 

これをやる！と、それぞれが決めてきた今世の課題をクリアして

使命を生きる人生を謳歌していきましょう✨

 

 

１．【ホリスティックってなあに？】

・からだのきほん
・自然治癒力とホメオスタシス
・からだの中の１００人のお医者さん
・症状と病気の違い
・真の健康をめざすために

 

 

２．【薬膳ってなあに？】

・薬膳とは○○のある食事
・臓器ごとの出やすい症状を知る
・臓器と感情の関係
・今日のあなたをケアする薬膳茶を処方する

 

 

３．【体調の見方】

・体調に合わせた食べ方でオーダーメイドにからだケア
・五臓六腑それぞれの出やすい症状を知る
・からだの中の陰陽とは

 

 

４．【気血水の調え方】

・気血水のはたらき
・気血水のバランスが崩れたとき
・【弁証問題】
・薬膳食材辞典

 

 

５．【陰陽のバランスの調え方】

・自然界の陰陽バランス
・からだの中の陰陽バランス
・様々な体調の見方
・望診 ～からだに現れるサインを読み解く～
・タイプ別の不眠ケア

 

 

６．【インナーチャイルドセラピーワーク】

・インナーチャイルドってなあに？
・あなたらしさをとり戻すノートワーク
・過去の未消化な感情を癒して手放す
・脳の特性を理解して安心感を手に入れる
・インナーチャイルドを癒す食薬

 

 

 

７．【ハーブと中医学】

・ハーブの活用法
・香りのからだへの影響
・精油の選び方
・漢方薬と精油
・中医アロマセラピー

 

 

 

８．【ホメオパシーってなあに？】

・ホメオパシーってなあに？
・あなたの治癒力を発動させる自然療法
・現代医学とホメオパシーの違い
・レメディーの種類（一般用・オーダーメイド処方・薬草酒）

 

 

 

９．【日常でよく使うレメディー①】

・日常でよく使うレメディー①
＜アコナイト・エイピス・アーニカ・アーセニカム・
ベラドーナ・ブライオニア・カモミラ・カーボベジ・
コフィア・ドロセラ・ファーランフォス・ジェルセミューム＞

 

 

 

１０．【日常でよく使うレメディー②】

・日常でよく使うレメディー②
＜ハイペリカム・ヘパソーファー・イペカック・ライコポディウム・
ナックスボミカ・ラストックス・シイピア・スタフィサグリア＞
・レメディー選択ワーク ～こんな時のレメディーは？～
・あなたの薬膳レシピをつくる
・あなたのセルフケアカルテをつくる