2週間後はあたらしいあなたに!アストロ薬膳予報でダイエット

体質改善にとり組みたいけど

どうしていいのかわからない・・・

長年悩んでいる

プチ不調をどうにかしたいけど・・・

そんなお悩みをお持ちのあなたへ

自然のリズムに合わせて

効率よく体調管理していく方法をお話します

 

 

季節に合わせて変化するカラダ

立春、節分を過ぎて

もうすぐ春分を迎える

今は春ですね

 

 

ひとつ前の冬は

営養をしっかりとり入れて

寒い冬を越すために

からだも”貯蔵”モードになっていました

 

 

寒さをしのいで

春を迎えた今は、

冬の間にため込んだ

要らないものを手放す季節

 

 

色々なものが排出しやすい

デトックスの季節なんです

 

 

 

 

冬はなるべく体力を温存して

温かくなるのを待っていましたが

今度は、

とり入れたもので

要らないものを手放していくという

デトックスの季節になりました

 

 

なにか

手放したい症状や感情がある人は

春の季節のエネルギーを

うまく使ってデトックスを進めていくと

余分なものの手放しがうまくいきます

 

 

一年を通して

季節ごとのからだのモードや

とり入れたい健康法が違いますので

季節ごとのセルフケアを知っていると

体調管理がしやすくなります

 

 

人は自然から離れるほど不健康になる

↑ ↑ ↑

と言ったのは

医学の祖、医聖といわれるヒポクラテスです

 

 

自然界の季節に合わせて

旬のものを食べたり

太陽が出ている時間に合わせて

生活リズムを調えたりすることが

健康のためになることはわかりますよね

 

 

では、

自然界とは季節のことだけなのでしょうか

 

 

ムーンノートダイエット

私たちは

季節に合わせて

着る服や食べるものなどを

変えていきますよね

 

 

季節の移り変わりや

天気予報を気にするように

天体のリズムを考えてみたことがあるでしょうか?

 

 

 

 

あなたも星占いで

その年の運勢をみてもらったり

気になる人との相性を調べたりしたことが

あるんじゃないかと思います

(占星術師は推しのホロスコープを必ず読みますww)

 

 

よく、私は○○座

というような表現を使いますが

それは太陽星座と呼ばれるもの

 

 

あなたのホロスコープには

太陽星座のほかにも

月星座、水星星座、火星星座など

10天体の星座があるんですよ

 

 

 

 

その人が生まれたときの

天体の配置をあらわしたのが

ホロスコープと呼ばれる

「天空図」です

 

 

そこには

性格や今世の目的、

趣味、思考、恋愛パターンなど

あらゆることが示されています

 

 

そして

あなたにおこりやすい症状や

体質の特徴も

読み解くことができるのです

 

 

 

 

生まれたときのホロスコープで

あなたのことがだいたいわかってしまいますが

その出生のホロスコープと

現在の天体の配置との関係を読み解くと

今、どんなことに気をつけた方がよいのか?

また、体調面では

どんな症状が出やすいのか?

なども読んでいくことができます

 

 

そんな便利で興味深いホロスコープを使って

体調管理に役立ててみよう♪

という趣旨でお伝えしているのが

毎月の新月に出している

「アストロ薬膳予報」

です

🌑新月メルマガ moon note foodlogy

https://www.reservestock.jp/subscribe/105995

 

 

 

その1ヶ月のムードは

新月のホロスコープで

読むことができますが

 

 

月は2~3日で星座を移動していくんですね

ですので、

時々、新月以外の日にも

アストロ薬膳予報を

LINEやインスタグラムの方で

お伝えしていました

 

 

そのアストロ薬膳予報を

2週間欠かさず出して

その情報をもとに

めざすゴールに向かって

セルフケアにとり組んでみよう!

というのが

ムーンノートダイエット

です

 

 

 

 

説明が長くなりましたがww

つまりは

地上の季節&天体のリズムをとり入れて

みんなでセルフケアにとり組んだら

楽しいんじゃないかな♪♪♪

と思いました

ということなんですww

 

 

12星座の中で

体調管理が最も得意なのが

乙女座です

 

 

次の満月は

乙女座で迎える満月ですので

この日から始めようと思います

 

 

 

 

みなさん、それぞれのゴールを決めて

冷え改善だったり、むくみ排出だったり

体重を○○キロ落とす、でもいいですし

なにか目標を決めて

2週間集中してとり組みます

 

 

FBのグループページをつくりますので

ひとりでは難しくても

同じようにがんばっている仲間がいれば

いつもはできないことも

できるようになるかもしれません

 

 

私は一足早く目標を決めて

とり組んでいますよ♡

 

 

 

 

ダイエットと言っていますが、

ダイエット=痩せる

ということではなく

もともとは

「生き方」「食事療法」

などの意味で使われていた言葉です

 

 

ですので、

痩せたい!!!

という方だけではなく

体調をととのえたい♪という方は

どなたでもご参加いただけます

 

 

お申し込みは締め切りました

ムーンノートダイエットに

参加してみたいな~!

という方は

こちらのフォームからお申し込みくださいね

お申し込みフォーム → https://ws.formzu.net/dist/S3503083/

(0円ですので、銀行振込を選んだままお進みください)

実験的な企画ですので無料でご参加いただけます

 

 

しかも、

期間中10回以上

「今日はこんなことしました~」

と投稿してくれた方には

ふだん継続コースやカウンセリングでしかしていない

個別コンサルテーション(25分)をプレゼントします!

 

 

天体のリズムに合わせた暮らし方で

心もからだも

自分らしくしていきたい

というあなたのご参加をお待ちしております

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