心とからだのセルフケアサポート 全3話

第1話
なぜ薬ではなくセルフケア?

からだのキホンを知らないと

医療費が2,500万円もかかる?!

セルフケアの基礎知識がわかると

医療費もかからず、あなたらしい人生が歩める秘密とは?

 

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第2話
自分軸をとり戻すための2STEP!

セルフケアとは毎日のちょっとした選択を変えること♩

人間という器は同じでも

細胞も感情も

今までの食べ方・感じ方でみんな違うから・・・

 

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第3話
本来のあなたの感性をとり戻して病原体&ストレスと無縁になる!
理想の未来にいくためのシュミレーション♩♩♩

ストレスを忘れるために

一時的に気晴らしをしたり

不調が起きたときに症状を薬で抑圧するだけでは

根本的な解決には至りません

もう2度と同じストレス&不調に悩まされないための

心とからだをつくるセルフケアのシュミレーション♩

 

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